提起左肩胛骨下面一点点疼手麻，大家都知道，有人问左边后背肋骨到肩胛骨处疼晚上睡着老是手麻，疼大概有一个月了，这是杂么回事，另外，还有人想问左肩偶尔隐痛，左肩胛骨下面也阵阵疼痛，不像是骨头疼而是神经疼痛，是什么原因呢？，你知道这是怎么回事？其实左肩胛骨下面麻木, 怎么回事?，下面就一起来看看左边后背肋骨到肩胛骨处疼晚上睡着老是手麻，疼大概有一个月了，这是杂么回事，希望能够帮助到大家！

左肩胛骨下面一点点疼手麻

1、左边后背肋骨到肩胛骨处疼晚上睡着老是手麻，疼大概有一个月了，这是杂么回事

你好，谢谢咨询，根据你的情况，主要考虑有颈椎病可能的，建议你**到医院检查一下颈椎片子，再根据检查结果制定**方案，是比较合适的。

2、左肩偶尔隐痛，左肩胛骨下面也阵阵疼痛，不像是骨头疼而是神经疼痛，是什么原因呢？

指导意见：

你好这个情况要考虑肩周炎，颈椎病有关，注意进一步检查，可以用理疗，推拿，按摩，如果疼痛厉害可以一下**止痛的**，比如；炎痛喜康片，腺苷等改善一下症状。

3、左肩胛骨下面一点点疼手麻:左肩胛骨下面麻木, 怎么回事?

你那是左背肌筋膜炎。

1、肩背肌筋膜炎是发生于肩背部肌肉、筋膜等组织的一种非特异性炎症疾病，属于纤维质炎的一种，多是由于肌肉、肌筋膜等结缔组织的突然损伤、慢性劳损或感受风寒湿邪所致的炎症而发生的疼痛。因有肩背和颈部症状，易与颈椎病相混。（如果长期****要做个颈椎核磁共振以排除颈椎病变）

本病的主要表现可见到颈、肩和背部疼痛僵硬，沉重如山，颈部活动不灵和肩臂酸困及麻木等，与天气变化有关，阴雨、潮湿、风寒、劳累、扭伤等可使症状加重。患处肌肉发僵、压之酸痛或触及索状物，揉压病人感到舒适和症状减轻。多无肌力和肌腱反射的改变，化验检查可有血象增高，X线检查一般无异常发现。

常规**采用口服或外用水杨酸制剂，或用**化瘀和祛风散寒的****。采用局部封闭、针灸、按摩等均有良好效果。

2、为什么老疼？由于肩背肌筋膜炎是一种劳损性疾病，发病与不良工作姿势、生活习惯有关（长时间伏案工作、躺在床上看电视、玩电脑，打牌、打麻将等），如果不纠正这些不良工作姿势、生活习惯，毛病怎么会好？怎么会不疼呢？说是容易做时难啊，贵在持之以恒。

3、**方面，有针灸、理疗、推拿、封闭、**内服外敷、**止痛药等。**背肌筋膜炎最快、最经济、最有效的办法是推拿。

4、我建议推拿一段时间，疼痛缓解后积极进行颈肩腰背肌的锻炼，同时避免不良工作姿势、生活习惯，还是那句话，贵在持之以恒。

持之以恒你做到了，你的肩背肌筋膜炎肯定就消失了。

**祝你早日康复！

怎样推拿是推拿科医生的事。

锻炼的方法：1、颈后伸锻炼，2、两上肢做向前上举、扩胸、后伸锻炼，动作要用力。

4、左肩胛骨下面一点点疼手麻:左肩胛骨下方疼痛是怎么回事

肩胛骨下方疼痛是肩周炎的常见表现的，肩周炎好发年龄在50岁左右的人身上，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动的人。如得不到处理，有可能严重影响肩关节的活动能力。

左肩胛骨下面麻木, 怎么回事?

另外肩关节可有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的三角肌的萎缩，

一般可通过用于肩周的苗‘冖’’父‘‘冖’养‘冖’生‘来治聊，加上适当锻炼。这种肩胛骨疼痛的情况会没有的。而且不会反谈，另外平时注意多运动：

1、首先，仰面平躺在地板上，双臂放在身体两侧，手掌向下。2、接着，弯曲膝盖，两脚立于地板上。将脚踝尽可能靠近臀部，双脚保持与臀部同宽。确保两脚平行。3、将臀部抬离地面，同时手掌和双脚都紧紧贴于地面。4、保持这个姿势，或者将双手在骨盆下方握拳，同时延伸双臂。我个人比较喜欢将身体重心向左右两侧移动，因为这样可以使双肩的肩胛骨靠得更近。5、保持这个姿势30秒钟。尝试尽可能高地抬起臀部，双眼注视自己的腹部。

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